Gabor Maté : Όταν το σώμα λέει όχι
Στο διεθνές best seller «Όταν το σώμα λέει όχι» ο Gabor Maté εξηγεί τι είναι το κρυφό στρες, πώς μας οδηγεί σε μια σειρά από ασθένειες – και, το κυριότερο, πώς μπορούμε να θεραπευτούμε. Μπορεί ένας άνθρωπος να πεθάνει –κυριολεκτικά– από μοναξιά; Συνδέονται τα καταπιεσμένα συναισθήματα με το Αλτσχάιμερ; Υπάρχει άραγε η «προσωπικότητα του καρκινοπαθούς»;
Τα σύγχρονα επιστημονικά ευρήματα επιβεβαιώνουν την αρχαία σοφία: τα συναισθήματα επηρεάζουν καθοριστικά την υγεία μας. Τα καταπιεσμένα συναισθήματα προκαλούν στρες, που με τη σειρά του αποτελεί τη γενεσιουργό αιτία πολλών παθήσεων.
Ο γιατρός Gabor Maté είναι ειδικός σε θέματα τραύματος, εξαρτήσεων και στρες. Στο έργο του αυτό αντλεί στοιχεία από πρωτοποριακές έρευνες, καθώς και από τις αληθινές ιστορίες ασθενών του, για να εξετάσει τον ρόλο που παίζει το κρυφό στρες στην εμφάνιση μιας σειράς ασθενειών, όπως οι καρδιοπάθειες, ο διαβήτης, το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, η σκλήρυνση κατά πλάκας, η αρθρίτιδα, o καρκίνος και μια σειρά από αυτοάνοσα. Επιπρόσθετα, ο συγγραφέας προχωρά ένα βήμα παρακάτω παρουσιάζοντας τους 7 Κανόνες της Θεραπείας, που μας οδηγούν από το στάδιο της Αποδοχής σε αυτό της Αυτονομίας.
Με συμπόνια και σοφία, στο βιβλίο αυτό ο Gabor Maté ξαναβάζει στον πυρήνα της ιατρικής τη σύνδεση μυαλού-σώματος και μας δείχνει τον τρόπο ώστε να προφυλάξουμε την υγεία μας.
Στο ακόλουθο βίντεο, ο Dr Maté παρουσιάζει τις βασικές αρχές του βιβλίου του:
Έγραψαν μεταξύ άλλων για το βιβλίο:
«Ο Gabor Maté, M.D., συνδυάζει επιδέξια τις πρόσφατες εξελίξεις της βιοϊατρικής με τις προσωπικές ιστορίες των ασθενών του για να μας προσφέρει πολύτιμη γνώση σχετικά με το πώς οι βαθιά αναπτυξιακές εμπειρίες καθορίζουν την υγεία, τη συμπεριφορά και τις σχέσεις μας. Ένα βιβλίο που πρέπει να διαβάσετε».
Bruce Lipton, Ph.D., συγγραφέας του βιβλίου Η βιολογία της πεποίθησης (Κey Books)
«Ο Maté εξηγεί με εξαιρετικό τρόπο περίπλοκες οργανικές διαδικασίες. Βιώνει και περιγράφει τον ανθρώπινο πόνο με τρόπο συμπονετικό και συναρπαστικό».
The Globe and Mail
«Ο Gabor Maté σε βοηθάει να βρεις το δρόμο για το σπίτι σου».
Τζέιμι Λι Κέρτις, ηθοποιός, συγγραφέας, ακτιβίστρια
«Μια φωνή λογικής και συμπόνιας, σε μια θάλασσα από λευκό θόρυβο».
Εντ Μπερνς, συνδημιουργός της σειράς The Wire
Διαβάστε απόσπασμα από το βιβλίο στον ακόλουθο σύνδεσμο:
https://issuu.com/keybooks4/docs/when_the_body_says_no_issuu
O ΣΥΓΓΡΑΦΕΑΣ
Ο Gabor Maté είναι γιατρός, περιζήτητος ομιλητής και συγγραφέας πέντε διεθνών bestsellers που πραγματεύονται θεματικές όπως το τραύμα, τη διάσπαση προσοχής, τους εθισμούς και τη γονεϊκότητα.
O Dr. Maté συνυφαίνει την επιστημονική έρευνα, τις πραγματικές ιστορίες ασθενών και τις προσωπικές του εμπειρίες για να παρουσιάσει μια νέα οπτική, που ενημερώνει τους ανθρώπους και τους δίνει τη δύναμη να βοηθηθούν στη δική τους θεραπεία. Είναι συνδημιουργός της θεραπευτικής μεθόδου Compassionate Inquiry, στην οποία εκπαιδεύονται πλέον χιλιάδες γιατροί και σύμβουλοι ψυχικής υγείας διεθνώς.
ΙΝΦΟ
TITΛΟΣ: Όταν το σώμα λέει όχι – Το κόστος του κρυφού στρες
ΣΥΓΓΡΑΦΕΑΣ: Gabor Maté
ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ: Ψυχολογία
ISBN: 978-618-5724-03-0
ΣΕΛΙΔΕΣ: 344
ΣΧΗΜΑ: 17 x 24
ΤΙΜΗ: 20,95€ (περιλαμβάνεται ΦΠΑ 6%)
KEY BOOKS
Βασ. Βουλγαροκτόνου 27, 11472, Αθήνα Τ: 211 4098047